Skip to main content

Морщины-марионетки — это глубокие возрастные заломы, которые идут вертикально от уголков губ к подбородку. Они придают выражению лица грустный, скорбный вид и часто проявляются уже к 35–40 годам. Проблема носит как эстетический, так и физиологический характер — опускаются ткани, ослабевают мышцы нижней трети лица, кожа теряет упругость.

Можно ли избавиться от марионеточных морщин?

Да, с помощью косметологических процедур и средств для домашней коррекции.

прогресс морщин марионеток в течении жизни одной женщины

«Когда пациент жалуется, что лицо стало “уставшим” и уголки губ опускаются, мы в первую очередь оцениваем состояние тканей в губоподбородочной зоне и составляем индивидуальный план коррекции», — объясняет врач-косметолог МедКлиник.

Появление морщин у уголков губ — результат возрастных изменений и анатомических особенностей. Основные причины:

  • Снижение плотности кожи и уменьшение выработки коллагена;
  • Опускание мягких тканей в области губ и подбородка;
  • Возрастная гиперактивность мимических мышц;
  • Неправильный прикус и чрезмерное напряжение жевательной мышцы;
  • Изменение овала лица и потеря объема;
  • Резкий набор или снижение массы тела.

Посмотрите, как меняет внешность женщины эти морщины. Изображение сгенерировано нейросетью, для демонстрации разного впечатления от лица.

как морщины марионетки меняют внешность

Домашние способы коррекции

Полностью убрать марионеточные морщины в домашних условиях невозможно, но можно замедлить процесс старения и помочь коже дольше сохранять упругость:

домашний уход за лицом
  • Гимнастика для лица (фейсбилдинг): помогает укрепить мышцы нижней части лица и уменьшить проявления заломов;
  • Тейпирование вокруг рта: один из способов поддержать ткани в нужном положении;
  • Массаж лица: стимулирует кровообращение и лимфоток, улучшает внешний вид;
маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой устраняют проявление морщин марионеток
  • Средства с гиалуроновой кислотой и пептидами: поддерживают кожу в хорошем состоянии;
  • Маски и патчи с лифтинг-эффектом: дают временный визуальный результат.

Упражнения для лица при морщинах-марионетках

1

Упражнение «Рыбка»

Упражнение «Рыбка»
Сожмите губы в трубочку, как будто произносите букву «О»
Вытяните губы вперед максимально сильно
Удерживайте положение 5-10 секунд
Повторите 10-15 раз
2

Упражнение с сопротивлением

Прижмите верхнюю губу пальцами к зубам
Нижнюю губу слегка закусите
Удерживая руки на верхней губе, надувайте щеки и нижнюю губу
Создавайте сопротивление в течение 10 секунд
Повторите 8-10 раз
3

«Подъем уголков губ»

Поместите указательные пальцы в уголки рта
Слегка приподнимите уголки губ пальцами
Одновременно пытайтесь опустить уголки губ мышцами лица (создавайте сопротивление)
Удерживайте 10-15 секунд
Повторите 10 раз
4

Массаж области марионеток

Указательными пальцами проводите от уголков рта к подбородку
Делайте круговые движения в области морщин
Выполняйте 1-2 минуты
5

«Улыбка с сопротивлением»

Широко улыбнитесь, показав зубы
Поместите пальцы на щеки и создайте сопротивление
Удерживайте улыбку преодолевая сопротивление 10 секунд
Повторите 8-10 раз

Рекомендации:«Домашний уход не может заменить профессиональную коррекцию, но он помогает закрепить результат и улучшить общее состояние кожи», — комментирует врач МедКлиник.

Косметологические методы устранения марионеточных морщин

Современная косметология предлагает эффективные процедуры, позволяющие скорректировать даже глубокие морщины:

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция.
Помогают приподнять опущенные уголки губ, восстанавливают объем подбородочной зоны и разглаживают линию марионеток.

«Инъекции позволяют “стереть” выражение скорби с лица всего за 30 минут»

Нитевой лифтинг (нити Aptos). Формируют чёткую линию лица, подтягивают ткани в губоподбородочной области.

Аппаратные процедуры:

Эти методы воздействуют на глубинные слои кожи и мышц, улучшая условия для естественного восстановления тканей.

Ботулинотерапия. Помогает расслабить мышцы опускающие углы рта вниз, которые провоцируют появление губо-подборочных заломов (морщины-марионетки). Рекомендуем пациентам с активной мимикой.

Пилинги и косметологический уход:
Осветляют кожу, уменьшают мелкие морщины, улучшают текстуру и внешний вид.

Фото до и после коррекции морщин марионеток в МедКлиник

установка нитей, фото до процедуры установка нитей, фото после процедуры
нити, фото до процедуры нити, фото после процедуры
коррекция морщин марионеток нитями коррекция морщин марионеток нитями

Когда начинать бороться с марионетками

Морщины у уголков губ — сигнал, что ткани начали опускаться. Лучше начинать борьбу при первых признаках — после 30–35 лет. Устранение проблем на раннем этапе помогает избежать более серьёзных возрастных изменений и уменьшить необходимость в радикальных методах пластики.

Как поддерживать результат

После коррекции важно сохранить эффект надолго:

  • Использовать средства с пептидами и гиалуроновой кислотой;
  • Посещать специалиста для поддерживающих процедур 1–2 раза в год;
  • Исключить вредные привычки и ультрафиолет.
когда начинать бороться с морщинами марионетками

Вывод

Появление морщин-марионеток — это возрастной процесс, который можно успешно замедлить или даже обратить вспять. Устранение глубоких заломов требует комплексного подхода: инъекции, нити, аппаратная терапия и правильный домашний уход. Косметология не просто улучшает внешний вид, но и помогает вернуть уверенность в себе.

Если вы замечаете, что губы опускаются, а линия подбородка теряет четкость — самое время обратиться за помощью. Современные методы действительно работают и дают результат, особенно при грамотном подходе.

Врач Долматова (Коркач) Юлия Валерьевна

Статья рецензирована:
Долматова (Коркач) Юлия Валерьевна
Ведущий врач-косметолог, дерматовенеролог.